絶対焼かない釣りガール・女子の秘訣!その紫外線対策ほんとに平気?



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紫外線B波(UV-B)
この紫外線は、ほとんどが肌の表面近くで吸収されてしまいます。メラノサイトに影響を与えるため、肌を赤くしたり黒くしたりする原因になります。肌トラブルとしては、シミや日焼けを引き起こす原因がこの紫外線B波というわけです。

この紫外線に対抗する指標として表記されるのがSPF値です。SP30とかSPF50などで記載されます。ちなみに数値を20倍した値が、紫外線をブロック可能な時間(分)です。SPF30なら、30×20=600分。つまり10時間は紫外線B波から肌を守ることができるということです。

 

紫外線は他の肌トラブルの原因に!

紫外線が、肌のシミ、しわ、たるみ、日焼けなどの原因になることは比較的良く知られていますが、実は、これら以外では肌の乾燥を引き起こす大きな要因になっていることをご存知ですか?紫外線でダメージを受けた肌は、新陳代謝が乱れ、正常なターンオーバーができなくなります。ターンオーバーが異常をきたすと、角質層の細胞と細胞の間にスキマができ始め、そこから肌の潤いがどんどん蒸発してしまいます。当然、肌は乾燥を引き起こす事になるわけです。乾燥肌は、さらに進むと湿疹や乾燥ニキビなどを誘発する原因になるので早期の対処が必要です。

 

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